ヨガの目的は、三位一体、ココロと体、魂を一つにするということ。
つまりこの自分でいい！と思えることにあります。

日頃の教室では、ポーズや瞑想を行うことでの三位一体を目指していますが、
今回より、セミナー形式で三位一体もお伝えしていきます。

開催場所：弊社高麗川サロン
時間：14：00~15：30
参加費：3,000円
持ち物：お飲み物

テーマ：「この自分でいい!となれないのは何故？」

自分のこと好きですか? と聞かれてはい！大好きです！と言える方も、そうでない方も、
好きと嫌いは、表裏一体、つまり同じものでもあるということが分かるだけ、自分への
見方が変わると思います。
自分の本当の目を使って、自分を見ていきましょう。

ヨガの一点集中は、この分離のない感覚を掴むことにありますが、ではどうして分離して
しまうのか、また分離することで自分にO.Kと出来なかったこと等に気付いて、今こそ
この自分でO.Kの道を進んでいきましょう。

お申込み・お問合せは弊社まで